SUPに挑戦

こんにちは。Yです。

9月上旬の天気のよい週末に木曽川に出掛けました。

前から興味があった『SUP』を体験できるイベントがあるということで
友人と参加してきました。

SUPとは、マリンスポーツの一つで
サーフィンのような板の上に立って、パドルで漕いで
前に進んでいきます。

290919sup

最初は、私にもできるかな・・・
川の中に落ちたりしないかな・・・
と心配していたのですが、そんな心配は無用でした。

パドルで水を漕ぐ感覚をつかめたら、
水の上を自分が進みたい方向に進んでいけるのが楽しくて
気持ちのよい青空も相まって、最高の時間を過ごせました。

体幹にも良さそうだし(ヒップアップもできそう!)
ものすごくハードな運動量ではないから

体を動かすことも自然も両方楽しむことができる
いいスポーツだなぁと思いました。

来年の夏、またやりたいなって思っています。
                      Y.Y

Filed under: Y.Y,ブログ — admin 11:29 AM
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